通常情況下，右胸下側時不時痛一下可能是運動不當、肋軟骨炎、心絞痛等原因引起的，需通過生活護理、使用藥物的方式進行改善。
1.運動不當：進行高強度運動后，身體的血液循環容易加快，局部身體組織可能有短暫性缺血、缺氧的情況。此種情況容易引起上述不適，還可能伴有眩暈、乏力的表現。建議適當臥床休息，并適量喝溫開水，有助于緩解不適。
2.肋軟骨炎：此病的發作一般和勞損、病毒感染等因素有關，患者的肋軟骨處容易出現腫大、疼痛等癥狀，嚴重時疼痛可能會累及右胸下側、后背等部位。此時疼痛一般為間歇性發作，并表現為刺痛、鈍痛等情況。患者需遵醫囑服用萘普生膠囊、尼美舒利片等藥物進行改善。
3.心絞痛：出現上述不適時，若伴有胸悶、心悸、嘔吐等癥狀，并且心前區、上肢等部位有放射性疼痛的情況，可考慮存在心絞痛的情況。該病一般是吸煙、體力勞動過度等原因誘發的，患者可以在醫生指導下服用硝苯地平片、酒石酸美托洛爾緩釋片等藥物緩解不適。
除以上相對常見原因外，還有其他可能性原因，比如病毒性肺炎、病毒性肝炎、胸膜炎等。出現不適時，需及時告知醫生，并遵醫囑進行治療。
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