洗牙不能讓牙齒變白。洗牙的主要目的是清除牙齒表面的牙菌斑和牙結石，保持口腔衛生，而不是改變牙齒的顏色。
洗牙過程中，醫生會使用超聲波潔牙器或手動器械去除牙齒表面的牙菌斑和牙結石，這些物質通常呈黃色或棕色，清除后牙齒會顯得更干凈，但并不會改變牙齒本身的顏色。牙齒的顏色主要由牙釉質和牙本質決定，牙釉質是半透明的，牙本質的顏色則因人而異，有的人偏黃，有的人偏白。洗牙無法改變牙釉質和牙本質的天然顏色。
如果希望牙齒變白，可以考慮其他美白方法，如冷光美白、家庭美白套裝等。這些方法通過化學物質作用于牙齒表面，能夠在一定程度上改變牙齒的顏色。牙齒美白并非一勞永逸，效果會隨時間逐漸減弱，且過度美白可能對牙齒造成損傷。
在日常生活中，保持良好的口腔衛生習慣是保持牙齒健康的關鍵。定期刷牙、使用牙線、避免攝入過多色素深的食物和飲料，如咖啡、茶、紅酒等，都有助于減少牙齒表面的色素沉積。同時，定期進行口腔檢查，及時發現和處理口腔問題，也是維護牙齒健康的重要措施。
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