孕8周需重點關注胚胎發育穩定性與妊娠風險防控。該階段注意事項主要包括妊娠管理、營養補充、癥狀監測三個方面。
妊娠管理需建立規范的產檢計劃，孕8周應完成首次超聲檢查確認胎心胎芽。避免接觸放射線、化學毒物等致畸因素，暫停性生活以防子宮收縮。保持情緒穩定，焦慮情緒可能影響激素分泌。
營養補充需每日攝入400微克葉酸預防神經管畸形，增加優質蛋白如魚肉、雞蛋的攝入。適量補充鐵劑預防貧血，但需與鈣劑間隔兩小時服用。避免食用生冷海鮮、未滅菌乳制品等高風險食物。
癥狀監測要警惕持續腹痛伴陰道出血等先兆流產表現。正常早孕反應如晨吐每日不超過3次屬生理現象，若出現劇烈嘔吐導致脫水需就醫。監測基礎體溫突然下降可能提示黃體功能不足。
出現宮腔積血等異常超聲表現時需絕對臥床休息。既往有自然流產史者建議檢測孕酮水平。體重增長每周不宜超過0.5公斤，體重下降超過孕前5%需營養科干預。
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