男性補腎可以遵醫囑服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸、五子衍宗丸等藥物。腎虛可能與過度勞累、久病體虛、房事不節等因素有關，通常表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性功能減退等癥狀。
一、金匱腎氣丸
金匱腎氣丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成，具有溫補腎陽的功效，適用于腎陽不足引起的腰膝冷痛、小便不利等癥狀。該藥需在醫生辨證后使用，避免與寒涼藥物同服。服藥期間應忌食生冷食物，長期服用可能引起口干等不適。
二、六味地黃丸
六味地黃丸含有熟地黃、山茱萸、牡丹皮等成分，主要治療腎陰虧虛導致的潮熱盜汗、遺精等癥狀。陰虛火旺者適用，但陽虛患者禁用。可能出現食欲減退等不良反應，服藥期間應保持規律作息，避免熬夜加重腎虛。
三、左歸丸
左歸丸以熟地黃、枸杞子、鹿角膠為主藥，用于腎陰不足引起的頭暈目眩、腰酸腿軟。該藥滋膩礙胃，脾胃虛弱者需慎用。服用期間出現腹脹可配合健脾藥物，感冒發熱時應暫停服藥。
四、右歸丸
右歸丸由附子、肉桂、杜仲等溫陽藥物組成，主治腎陽不足導致的陽痿早泄、畏寒肢冷。陰虛內熱者忌用，服藥后可能出現口干咽燥等反應，需及時調整用量。冬季服用效果更佳，夏季需注意防上火。
五、五子衍宗丸
五子衍宗丸包含枸杞子、菟絲子等種子類藥物，適用于腎精虧虛所致的少精弱精、不育等問題。服藥期間應節制房事，配合富含鋅元素的食物增強療效。過敏體質者需警惕覆盆子等成分可能引發的皮疹。
補腎藥物需在中醫師辨證指導下使用，不可自行濫用。日常應保持適度運動如八段錦、太極拳，避免久坐傷腎。飲食可適量食用黑芝麻、核桃、牡蠣等補腎食材，注意勞逸結合。出現嚴重頭暈、水腫等癥狀應及時就醫，排除高血壓腎病等器質性疾病。冬季可適當增加溫補類食物攝入，夏季需防滋補過度引發濕熱。
