脂肪肝會引起轉氨酶升高。肝臟脂肪堆積可能導致肝細胞損傷，進而釋放轉氨酶進入血液，表現為肝功能指標異常。
1、脂肪肝與轉氨酶升高的關系：
脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，兩者均可導致轉氨酶升高。肝細胞內脂肪過度沉積會引發炎癥反應，損傷肝細胞膜，使谷丙轉氨酶ALT和谷草轉氨酶AST從細胞內逸出。輕度脂肪肝患者轉氨酶可能正常或輕度升高，中重度脂肪肝患者轉氨酶升高更為明顯。轉氨酶水平通常反映肝細胞損傷程度，但并非所有脂肪肝患者都會出現轉氨酶異常。
2、轉氨酶升高的其他可能原因：
除脂肪肝外，病毒性肝炎、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病等也可導致轉氨酶升高。劇烈運動、過度勞累、飲酒后短期內也可能出現一過性轉氨酶升高。若發現轉氨酶持續異常，需結合其他檢查如超聲、肝炎病毒標志物等進一步明確病因。
脂肪肝患者需通過飲食調整和運動干預改善肝功能。建議減少高脂高糖食物攝入，增加膳食纖維和優質蛋白，選擇清蒸、水煮等低油烹飪方式。每周進行150分鐘以上中等強度有氧運動，如快走、游泳等有助于減輕肝臟脂肪沉積。避免飲酒和濫用藥物，定期監測肝功能指標。若轉氨酶持續升高或伴隨乏力、食欲減退等癥狀，應及時就醫評估是否需要藥物干預。
