急性尿道炎出現尿血可通過抗生素治療、增加水分攝入、避免刺激性食物、局部熱敷、及時就醫等方式緩解。尿血通常由細菌感染、尿道黏膜損傷、炎癥反應、結石刺激、免疫力下降等原因引起。
1、抗生素治療：
細菌感染是急性尿道炎尿血的常見原因，需根據尿培養結果選擇敏感抗生素。常用藥物包括左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等，可有效殺滅致病菌。治療期間需完成全程用藥，避免耐藥性產生。
2、增加水分攝入：
每日飲水2000-3000毫升可稀釋尿液，減少排尿時的灼痛感，同時通過頻繁排尿沖刷尿道。建議選擇溫開水或淡竹葉茶，避免含糖飲料加重炎癥。
3、避免刺激性食物：
辛辣食物、酒精、咖啡因會刺激尿道黏膜，加重尿血癥狀。發病期間應選擇冬瓜、薏仁等利尿食材，減少紅肉攝入，控制尿液酸堿度。
4、局部熱敷：
下腹部熱敷能緩解膀胱痙攣，改善局部血液循環。使用40℃左右熱水袋，每次15-20分鐘，每日2-3次，注意避免燙傷皮膚。
5、及時就醫：
若尿血伴隨發熱、腰痛或血塊排出，需排除腎盂腎炎、泌尿系結石等并發癥。尿常規檢查可見大量紅細胞和白細胞，必要時需進行泌尿系超聲檢查。
急性期應臥床休息，穿著寬松棉質內褲保持會陰清潔。恢復期可適量食用馬齒莧、蒲公英等具有抗菌作用的野菜，避免騎自行車等壓迫尿道的行為。建議治療期間暫停性生活，伴侶需同步檢查。定期復查尿常規直至癥狀完全消失，預防轉為慢性炎癥。出現反復血尿需排查泌尿系腫瘤可能。
