每次口腔潰瘍?cè)谧彀屠镌熳鞯臅r(shí)候，心里就在唱：潰瘍是會(huì)呼吸的痛，它活在我嘴里所有角落。吃我愛的肉會(huì)痛，喝點(diǎn)熱水會(huì)痛，連沉默也痛。
一、為啥口腔潰瘍會(huì)找上您？
一口腔潰瘍就怪上火？
火說：這個(gè)鍋我不背
昨天剛搓完一頓火鍋、吃了一堆薯片爆米花或熬夜加班，今天口腔潰瘍就在嘴里「開花」……悲催，真的一「上火」就會(huì)口腔潰瘍？
1口腔潰瘍跟「上火」有啥關(guān)系？
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，口腔潰瘍的病因是不明確的，而且也跟「上火」沒啥關(guān)系。之所以我們會(huì)在吃零食、吃火鍋、熬夜后出現(xiàn)口腔潰瘍，是因?yàn)橄旅孢@些原因：
一次吃太多零食，如果沒及時(shí)漱口刷牙，容易滋生細(xì)菌，影響口腔衛(wèi)生，可能會(huì)引起口腔潰瘍。火鍋偏燙，口腔黏膜頻繁受到高溫刺激，容易引發(fā)潰瘍。熬夜、精神壓力大的時(shí)候，身體的免疫功能可能會(huì)下降，容易讓潰瘍找上嘴巴。
除了免疫力下降、口腔黏膜創(chuàng)傷、口腔衛(wèi)生不好這些原因，下面這些因素也會(huì)讓您的嘴巴遭殃。
2還可能是這些因素在搞怪
系統(tǒng)性疾病因素：患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病、便秘、痔瘡、糖尿病等都可能出現(xiàn)口瘡。內(nèi)分泌因素：體內(nèi)黃體酮水平升高，雌激素水平降低，表現(xiàn)為口腔潰瘍總是和大姨媽神同步，簡(jiǎn)直是雙重暴擊。遺傳因素：目前發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)性口腔潰瘍跟遺傳有關(guān)。
哎，發(fā)現(xiàn)自己的口腔潰瘍是祖?zhèn)鞯呐笥严葎e難過，躲不過咱可以尋思著怎么治不是？
二、口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)，這些偏方有用嗎？
別亂來
痛的還是您自己
每個(gè)經(jīng)常口腔潰瘍的吃貨們，手上都會(huì)掌握一些治口腔潰瘍的獨(dú)門偏方：什么西瓜霜、維生素、獼猴桃、鹽水……這些管用嗎？
1補(bǔ)維生素靠譜嗎？
很多人都說補(bǔ)維生素對(duì)治口腔潰瘍有用，但目前還沒有任何確切的證據(jù)表明，補(bǔ)充維生素可以治療和預(yù)防口腔潰瘍。
瞎補(bǔ)充維生素可能會(huì)讓您的口腔潰瘍更糟糕。比如把維生素C貼在潰瘍上就是在自虐。維生素C是酸性的，會(huì)刺激潰瘍面，讓潰瘍更紅更腫，痛上加痛，想想都覺得嘴巴痛。
2多吃水果、蔬菜有用嗎？
飲食清淡對(duì)預(yù)防口腔潰瘍復(fù)發(fā)有幫助，但也不能光吃水果蔬菜，營養(yǎng)素缺乏反而容易引發(fā)潰瘍。
像蘋果、草莓、橘子、西紅柿等蔬果可能是口腔潰瘍發(fā)作的誘因，會(huì)加重潰瘍。潰瘍期別吃太多水果，水果的果酸可能會(huì)進(jìn)一步刺激潰瘍面，導(dǎo)致情況加重。
看完是不是覺得整個(gè)世界都在欺騙單純的自己？
三、疼得厲害，吃點(diǎn)啥藥管用？
我讀書多不會(huì)騙您
每次多妹口腔潰瘍疼得哇哇叫的時(shí)候，佛系同事都會(huì)跟我說，忍一忍，過幾天就好。雖然沒人性，但還算是理性。口腔潰瘍和感冒一樣，都是自限性疾病。80%的口腔潰瘍，在出現(xiàn)5天之后會(huì)開始愈合，在7~14天內(nèi)可以自己好的。
摔，都疼成這樣還叫我忍
如果痛得實(shí)在厲害，可以考慮一下下面的方法。
1止痛類
醫(yī)用硝酸銀10%溶液、甲醛甲酚溶液：可以使?jié)兠嫔系鞍踪|(zhì)沉淀而形成薄膜保護(hù)潰瘍面，減輕疼痛，加快愈合。苯佐卡因含片、凝膠：苯佐卡因是一種輕度的局部麻醉藥，可以幫助緩解疼痛。蒙脫石散：蒙脫石散可以隔絕潰瘍面，減少外界對(duì)潰瘍的刺激，能減輕疼痛，促進(jìn)潰瘍愈合。
PS：使用前，請(qǐng)遵循醫(yī)囑，仔細(xì)查看說明書。
2消炎類
氯己定漱口水、西瓜霜、西地碘（華素片），這些都有抗菌消炎的作用。
3口腔潰瘍貼
口腔潰瘍很嚴(yán)重的時(shí)候，可以適當(dāng)用下意可貼等口腔潰瘍貼。
但如果口腔潰瘍已經(jīng)很嚴(yán)重或頻繁反復(fù)發(fā)作的話，建議到正規(guī)醫(yī)院接受治療。它有可能和其它疾病相關(guān)，嚴(yán)重時(shí)要警惕白塞氏病和口腔癌。
