月經淋漓不盡可通過調整生活方式、止血藥物、激素治療、手術干預、中醫調理等方式治療。該癥狀可能與內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關，通常表現為經期延長、經量增多、貧血、腹痛等癥狀。
黃體酮膠囊
生產廠家：浙江仙琚制藥股份有限公司
功能主治：先兆流產和習慣性流產、經前期緊張綜合癥、無排卵型功血和無排卵型閉經、與雌激素聯合使用治療更年期綜合癥。
用法用量：與雌激素（如結合雌激素、倍美力）聯合使用：倍美力片，口服，1.25mg，每日一次...
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1、調整作息：長期熬夜或壓力過大會擾亂下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致孕激素分泌不足。建議保持7-8小時規律睡眠，通過正念冥想緩解焦慮，避免攝入咖啡因和酒精。每日進行30分鐘有氧運動如快走或游泳，有助于調節內分泌。
2、藥物止血：氨甲環酸通過抑制纖溶酶原激活減少出血，酚磺乙胺可增強毛細血管抵抗力，云南白藥膠囊具有化瘀止血功效。適用于急性出血期，需連續用藥3-5天，用藥期間監測凝血功能。
3、激素調節：黃體酮膠囊可補充孕激素促進內膜脫落，短效避孕藥如優思明能抑制內膜增生，地屈孕酮適用于黃體功能不全者。需按月經周期規律用藥，常見3-6個月療程，用藥期間可能出現乳房脹痛等副作用。
4、手術治療：宮腔鏡下子宮內膜息肉電切術適用于直徑＞1cm的息肉，子宮肌瘤剔除術適合肌壁間肌瘤引起的出血。術后需預防感染，3個月內避免劇烈運動，定期復查超聲評估恢復情況。
5、中醫辨證：氣虛型選用歸脾湯加減，血熱型適用清經散，血瘀型常用桃紅四物湯。配合艾灸關元、三陰交等穴位，每周3次針灸調理，連續治療3個月經周期。中藥調理期間忌食生冷辛辣，保持情緒舒暢。
日常飲食多攝入含鐵豐富的動物肝臟、菠菜、紅棗，搭配維生素C促進鐵吸收。經期避免劇烈運動和冷水浴，使用暖水袋熱敷下腹部緩解疼痛。記錄月經周期和出血量變化，若持續出血超過10天或出現頭暈乏力等貧血癥狀，需及時復查性激素六項和婦科超聲。
