吃完早飯想吐可能由飲食過急、食物不耐受、胃酸反流、妊娠反應(yīng)、胃炎等原因引起，可通過調(diào)整進(jìn)食速度、排查過敏原、服用抑酸藥物、妊娠檢測、胃鏡檢查等方式干預(yù)。
奧美拉唑
生產(chǎn)廠家：四川科倫藥業(yè)股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應(yīng)激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現(xiàn)視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經(jīng)過透析清除，如意外過量服用，應(yīng)該立即處理。
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1、進(jìn)食過快：
快速進(jìn)食導(dǎo)致空氣大量吞咽，胃部短時間內(nèi)擴(kuò)張刺激迷走神經(jīng)引發(fā)惡心。建議每口咀嚼20-30次，早餐時間控制在15分鐘以上，避免同時說話或看手機(jī)分散注意力。
2、食物不耐受：
牛奶中的乳糖或麩質(zhì)類食物可能誘發(fā)腸道免疫反應(yīng)，常伴腹脹或腹瀉。記錄飲食日記排查可疑食物，乳糖不耐受者可選擇杏仁奶替代，麩質(zhì)敏感需避免小麥制品。
3、胃酸刺激：
高脂早餐延緩胃排空，導(dǎo)致胃酸侵蝕食管黏膜產(chǎn)生燒灼感。晨起飲用蘇打水中和胃酸，避免煎炸食品，必要時服用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。
4、妊娠反應(yīng)：
孕6周左右人絨毛膜促性腺激素水平升高，晨起惡心發(fā)生率約70%。選擇蘇打餅干等堿性食物緩解，維生素B6補(bǔ)充可降低嘔吐頻率，持續(xù)嘔吐需排除妊娠劇吐。
5、胃炎發(fā)作：
幽門螺桿菌感染或非甾體藥物損傷胃黏膜，多伴上腹隱痛。碳13呼氣試驗(yàn)檢測病原體，急性期食用小米粥等低纖維食物，藥物治療包含鋁碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護(hù)劑。
長期早餐后嘔吐需排查膽囊炎或腸梗阻等器質(zhì)性疾病。日常避免空腹飲用咖啡或果汁，餐后30分鐘進(jìn)行散步促進(jìn)胃腸蠕動，睡眠時抬高床頭15厘米減少夜間胃酸反流。胃部持續(xù)不適超過兩周建議進(jìn)行胃鏡檢查。
