老年人打嗝可通過調整飲食習慣、物理刺激、藥物治療等方式緩解,可能與胃部受涼、膈肌痙攣、胃食管反流、神經系統病變、藥物副作用等因素有關。
減少攝入碳酸飲料、酒精、辛辣食物等易產氣或刺激胃腸道的食物,選擇溫熱易消化的粥類、蒸煮蔬菜。少量多餐避免胃部過度充盈,餐后保持直立姿勢30分鐘。
吞咽一勺白砂糖刺激咽部神經反射,或含服冰塊抑制膈神經興奮。緩慢深呼吸配合彎腰動作可調節膈肌運動,溫敷上腹部能緩解胃部痙攣。
多潘立酮通過增強胃蠕動促進排氣,莫沙必利調節消化道神經傳導,西尼必利改善胃輕癱。適用于胃食管反流或功能性消化不良引發的打嗝。
巴氯芬降低中樞神經系統興奮性,加巴噴丁調節鈣離子通道,適用于腦卒中、帕金森病等神經系統疾病導致的頑固性呃逆。
質子泵抑制劑如奧美拉唑適用于胃酸過多刺激膈肌,抗生素治療幽門螺桿菌感染。需排查是否由地高辛、鎮靜劑等藥物不良反應引起。
日常可飲用姜茶暖胃,練習腹式呼吸增強膈肌控制力。若打嗝持續48小時以上伴隨嘔吐、胸痛,需排除膈下膿腫、心肌梗死等急癥。長期反復發作建議完善胃鏡、頭顱CT等檢查明確病因,避免自行長期服用甲氧氯普胺等可能引發錐體外系反應的藥物。