口臭口苦可通過口腔清潔、飲食調整、中藥調理、西藥治療、原發病控制等方式改善。口臭口苦可能與口腔疾病、消化系統異常、肝火旺盛、胃熱熾盛、糖尿病等因素有關。
太極 龍膽瀉肝丸
生產廠家：太極集團四川綿陽制藥有限公司
功能主治：清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱，頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
用法用量：口服，一次0.5~1袋，一日2次。
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1、口腔清潔：
牙菌斑堆積和牙齦炎是口臭的常見誘因，每日使用含氯己定的漱口水配合巴氏刷牙法，定期進行超聲波潔牙可減少口腔細菌。舌苔厚重者建議使用刮舌器清理舌背，齲齒或牙周膿腫需及時進行根管治療。
2、飲食調整：
胃熱型口苦可食用綠豆粥、苦瓜等清熱食物，避免辛辣燒烤。晨起口臭明顯者建議飲用薄荷茶或咀嚼丁香，長期反酸患者需減少咖啡、大蒜等刺激性食物攝入。
3、中藥調理：
肝火旺盛可服用龍膽瀉肝丸，胃熱熾盛適用黃連上清丸，脾胃濕熱型推薦藿香正氣散。中藥煎劑如蒲公英、金銀花代茶飲對膽汁反流性口苦有緩解作用。
4、西藥治療：
幽門螺桿菌感染需采用奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素三聯療法。胃腸動力不足引起的口臭可用多潘立酮，口腔干燥癥患者可短期使用毛果蕓香堿刺激唾液分泌。
5、原發病控制：
糖尿病酮癥酸中毒會出現爛蘋果味口臭，需調整胰島素用量。膽囊炎引發的口苦可能伴隨右上腹痛，需進行膽囊切除術。反流性食管炎患者建議抬高床頭15厘米睡眠。
日常可增加芹菜、蘋果等膳食纖維攝入促進胃腸蠕動，練習腹式呼吸改善消化功能。持續兩周未緩解需進行胃鏡和肝功能檢查，運動建議選擇太極拳等舒緩項目避免加重胃食管反流。睡前含服維生素B2片對黏膜修復有幫助，長期使用假牙者需定期消毒維護。
