腳跟骨骨折做完手術后，一般需要2個月時間-3個月時間才可以下地，具體需要根據患者的恢復情況來判斷。
如果患者腳跟骨折得情況較輕，在進行手術后，患者積極配合醫生進行康復訓練，術后采取較為豐富的營養飲食，避免傷口與外界的摩擦或碰撞，促進骨折愈合。如果患者的身體素質較好，一般在手術后2個月左右就可以下地活動。如果患者腳跟骨折較為嚴重，并且手術后患者沒有積極配合醫生進行康復訓練，當患者的身體素質較差時，可能需要3個月左右才可以下地活動。
在手術后患者需要注意飲食清淡，可以多食用雞蛋、牛奶、牛肉等富含蛋白質的食物，增強身體抵抗力，需要每天對傷口消毒，避免傷口沾水。患者還需避免進行劇烈運動，以免影響患處的恢復。
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