經(jīng)常喝酒確實(shí)可能危害勃起功能。酒精會(huì)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，影響性激素水平，長(zhǎng)期過量飲酒可能導(dǎo)致勃起功能障礙。
1、酒精對(duì)勃起功能的短期影響：
少量飲酒可能暫時(shí)降低焦慮感，但過量飲酒會(huì)直接抑制神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致陰莖血管擴(kuò)張不足，影響勃起硬度。酒精還會(huì)干擾睪酮分泌，降低性欲。短期大量飲酒后，多數(shù)男性可能出現(xiàn)暫時(shí)性勃起困難，通常在酒精代謝后恢復(fù)。
2、長(zhǎng)期飲酒的慢性危害：
長(zhǎng)期酗酒會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，影響陰莖海綿體充血能力。酒精性肝病會(huì)干擾雌激素代謝，造成激素失衡。慢性酒精中毒還可能引發(fā)周圍神經(jīng)病變，減弱陰莖敏感度。臨床數(shù)據(jù)顯示，長(zhǎng)期飲酒者出現(xiàn)器質(zhì)性勃起功能障礙的概率比普通人高3-5倍。
改善勃起功能需從控制飲酒量開始，建議每日酒精攝入不超過25克。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳能改善血管功能，飲食上多攝入富含精氨酸的核桃、海參等食物。若已出現(xiàn)持續(xù)勃起障礙，需排查糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用磷酸二酯酶抑制劑等藥物。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)對(duì)性功能恢復(fù)同樣重要。
