腎陽虛患者適量飲用枸杞水有一定輔助作用。枸杞具有溫補(bǔ)腎陽、益精明目的功效，其含有的枸杞多糖和甜菜堿等成分可調(diào)節(jié)免疫功能。
金匱腎氣丸
生產(chǎn)廠家：山東大陸藥業(yè)有限公司
功能主治：溫補(bǔ)腎陽，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷。
用法用量：口服。水蜜丸一次4～5克（20～25粒），大蜜丸一次1丸，一日2次。
立即購買
枸杞水的具體作用機(jī)制：
枸杞歸肝、腎經(jīng)，能改善腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。其活性成分可促進(jìn)睪酮分泌，調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，對男性性功能減退有一定改善作用。建議每日用量控制在10-15克，沸水沖泡后飲用。
需配合的綜合調(diào)理：
單靠枸杞水難以根治腎陽虛，需配合艾灸命門穴、關(guān)元穴等溫陽要穴。日常可食用羊肉、韭菜、核桃等溫補(bǔ)類食物，避免生冷寒涼飲食。冬季注意腰腹部保暖，適度練習(xí)八段錦中的"兩手攀足固腎腰"動作
腎陽虛患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累和熬夜。建議進(jìn)行太極拳、慢跑等溫和運動，忌劇烈運動耗傷陽氣。若出現(xiàn)嚴(yán)重遺精滑泄、五更瀉等癥狀，需及時就醫(yī)配合右歸丸、金匱腎氣丸等藥物治療。長期調(diào)理期間可定期監(jiān)測舌苔脈象變化，舌質(zhì)淡胖有齒痕者需加強(qiáng)溫補(bǔ)力度。
