龜頭敏感度高可通過局部麻醉藥物、抗抑郁藥物、中成藥等方式治療。該癥狀可能與包皮過長、慢性前列腺炎、神經敏感度異常、心理因素、局部炎癥刺激等因素有關。
1、局部麻醉藥：利多卡因乳膏、苯佐卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭神經末梢敏感性，使用時需控制頻率避免影響正常勃起功能。這類藥物適合性生活前30分鐘涂抹，需避開尿道口防止刺激。
2、SSRI類藥物：舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥能調節5-羥色胺水平，間接降低敏感度。這類藥物需連續服用2-4周起效，可能出現口干、頭暈等副作用，應在醫生指導下使用。
3、中成藥調理：金鎖固精丸、五子衍宗丸等具有補腎固精功效，適合長期調理。中醫認為早泄多與腎氣不固相關，建議配合忌食生冷、規律作息等生活方式調整。
4、包皮處理：包皮過長者易積存包皮垢刺激龜頭，導致敏感性增高。包皮環切術可永久降低敏感度，激光包皮整形術能保留部分包皮功能，術后需保持傷口清潔干燥。
5、行為訓練：停動法、擠壓法等行為療法通過中斷刺激建立控制力。建議配合凱格爾運動增強盆底肌力量，從每周2-3次性生活開始逐步延長持續時間。
日常避免穿緊身內褲減少摩擦刺激，飲食多攝入牡蠣、核桃等含鋅食物。溫水坐浴可改善局部血液循環，適度有氧運動如慢跑、游泳有助于緩解心理焦慮。癥狀持續加重或伴隨排尿異常時，需排除慢性前列腺炎等器質性疾病。
