腰肌勞損在平時(shí)的工作生活中是比較常見(jiàn)的一個(gè)癥狀和診斷，腰肌勞損也是引起平時(shí)工作生活中腰痛最常見(jiàn)的原因之一。
腰肌勞損主要是由于在寒冷、潮濕等誘因下，出現(xiàn)了肌肉的無(wú)菌性炎癥，或者在平時(shí)的運(yùn)動(dòng)、工作中導(dǎo)致了肌肉的損傷，引發(fā)的腰痛。因此，它引起的腰痛主要是一些肌肉或者肌肉周圍筋膜、無(wú)菌性炎癥引起來(lái)的。出現(xiàn)腰肌勞損的腰痛可以嘗試以下幾點(diǎn)：
第一、應(yīng)該盡量的臥床休息，臥床休息以后使腰部的肌肉得到放松，才有機(jī)會(huì)為腰肌勞損的炎癥創(chuàng)造恢復(fù)的條件。
第二、可以嘗試局部熱敷，或者一些理療、短波、微波的治療，這些物理治療可以增加局部的腰部肌肉的血液循環(huán)，改善血供，促進(jìn)炎癥因子的代謝和減輕。
第三、可以口服一些非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，這些藥物可以充分的發(fā)揮抑制炎癥因子，消除炎癥因子的作用，從而能夠有利于腰痛癥狀的恢復(fù)。
第四、一些中醫(yī)類的療法，如拔罐、針灸等這些方法也可以有助于腰肌勞損的恢復(fù)。需要注意的是在恢復(fù)以后，搬重物時(shí)如果搬重東西還是要盡量的端正姿勢(shì)，最好下蹲以后再搬重物，有久坐需要的時(shí)候盡量戴圍腰保護(hù)腰椎。
腰肌勞損有急性和慢性之分，一旦發(fā)作就不能短時(shí)間治好。腰肌勞損患者嚴(yán)重的需要手術(shù)醫(yī)治，普通和輕微癥患者，可以采用按摩、針灸、理療、外敷藥物等方法進(jìn)行治療。溫摩膏能輔助治療腰肌勞損嗎？實(shí)際上，溫摩膏治療筋骨病效果比較理想，對(duì)腰肌勞損也有不錯(cuò)的療效，藥品具體參數(shù)如下：
【溫摩膏功效】用于腰椎病，腰椎間盤(pán)突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質(zhì)增生的輔助治療。
【產(chǎn)品規(guī)格】12貼/盒
【儲(chǔ)存條件】置于陰涼干燥處密封保存
【保質(zhì)期】24個(gè)月
【零售價(jià)】158元/盒
