痘痘自行破潰后可通過局部清潔、抗感染處理、促進修復、避免刺激、觀察監測等方式處理。皮膚破損可能由細菌感染、不當擠壓、油脂分泌過剩、毛囊角化異常、激素水平波動等原因引起。
1、清潔消毒：破潰后立即用生理鹽水或醫用酒精棉片輕柔擦拭創面，清除殘留膿液和皮脂。避免使用含香料或酒精濃度過高的產品，防止刺激開放傷口。清潔后保持創面干燥通風，減少細菌滋生環境。
夫西地酸乳膏
生產廠家：澳美制藥廠
功能主治：本品適用于由葡萄球菌、鏈球菌、痤瘡丙酸桿菌、極小棒狀桿菌及其他對夫西地酸敏感的細菌引起的皮膚感染，包括膿皰瘡、癤、癰、甲溝炎、創傷感染、須瘡、汗腺炎、紅癬、毛囊炎、尋常性痤瘡。本品適用于面部和頭部等部位的感染而無礙外觀。
用法用量：本品應局部涂于患處，并緩和地摩擦；必要時可用多孔繃帶包扎患處。每日二至三次，七天...
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2、抗炎防護：局部涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝膠等外用抗生素。藥物需覆蓋整個破損區域形成保護膜，每日2-3次持續至結痂。伴有紅腫時可短暫冷敷，每次不超過5分鐘。
3、修復護理：結痂期使用含泛醇或積雪草苷的修復凝膠，促進表皮再生。避免撕扯痂皮，自然脫落后涂抹維生素E乳預防色素沉著。修復期間暫停使用含果酸、水楊酸的護膚品。
4、預防刺激：48小時內避免化妝、游泳或劇烈運動。清潔時避開磨砂類產品，選擇氨基酸系溫和潔面。枕巾每日更換，減少手機屏幕接觸面部頻率。
5、監測觀察：記錄創面愈合進度，出現持續滲液、發熱或疼痛加劇需就醫。反復破潰的痘痘可能需配合紅藍光治療或口服多西環素，瘢痕體質者早期干預可考慮點陣激光。
痘痘破潰后需保持清淡飲食，適當增加鋅元素攝入如牡蠣、南瓜子。避免高糖乳制品刺激皮脂腺，每日飲水不少于1500ml。溫和運動促進代謝但需注意汗液及時清潔，夜間11點前入睡有助于皮膚修復。愈合期間嚴格防曬，物理遮擋優于防曬霜使用。
