一般情況下，初次游泳后頭暈可能是水溫過低、游泳時間比較長、過度疲勞、低血糖、腦供血不足等引起的，可以通過日常護理、藥物治療的方式緩解癥狀。具體分析如下：
1、水溫過低：在冷水中游泳可能導致體溫過低，進而引起頭暈。建議游泳后多穿衣物，游泳前注意水溫。
2、游泳時間過長：游泳時肌肉會放松，毛細血管擴張，血流量重新分布。長時間處于此狀態容易引起頭暈，建議控制游泳時間，不要游泳太久。
3、過度疲勞：游泳比較劇烈可能會導致身體和神經系統過度疲勞，引起頭暈。游泳后應該多注意休息，避免劇烈運動。
4、低血糖：如果在游泳前或期間饑餓或未補充足夠的能量，導致血糖水平過低，可能會引起頭暈。患者可以遵醫囑使用驢膠補血顆粒、生脈飲等藥物治療。
5、腦供血不足：由于腦動脈循環障礙導致腦部供血不足，表現為頭痛、頭暈、睡眠障礙等。患者需遵醫囑使用氨氯地平阿托伐他汀鈣片、復方阿魏酸鈉阿司匹林膠囊等藥物治療。
如果癥狀持續不見好轉，建議患者及時前往醫院就診，并在醫生的指導下進行治療。
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