薏米，作為藥物使用時稱為薏苡仁，是傳統(tǒng)的藥食兼用谷物資源。薏苡仁為禾本科植物薏苡的干燥成熟種仁。主產(chǎn)于福建、河北、遼寧。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，薏苡仁藥性甘、淡、涼，歸脾、胃、肺經(jīng)，具有利水滲濕、健脾止瀉、除痹、排膿、解毒散結(jié)的作用，用于治療水腫、腳氣、小便不利、脾虛泄瀉、濕痹拘攣、肺癰、腸癰、贅疣、癌腫。
功效作用
薏苡仁具有利水滲濕、健脾止瀉、除痹、排膿、解毒散結(jié)的作用。
利水滲濕、健脾止瀉:
薏苡仁味淡，能利水滲濕，味甘，能夠益脾，善于健脾利濕，尤其適用于脾虛濕滯者。薏苡仁入脾胃經(jīng)，既能滲除脾濕，又可以補脾止瀉，因此，常用于治療脾虛濕盛引起的水腫腹脹、腳氣浮腫、小便不利、食少泄瀉等癥。
除痹:
薏苡仁善于祛除肌肉筋骨部位的濕邪，能夠滲濕除痹，緩和攣急。因此，薏苡仁可用于治療風(fēng)濕久痹，筋脈攣急。
排膿:
薏苡仁性涼，能清熱排膿，常用于治療肺癰咳唾膿痰、胸痛、腸癰等。
解毒散結(jié):
薏苡仁能解毒散結(jié)，可用于治療贅疣、癌腫等。現(xiàn)已有成藥康萊特軟膠囊用于原發(fā)性非小細(xì)胞肺癌的輔助治療。
現(xiàn)代應(yīng)用
1、薏苡仁具有調(diào)節(jié)胃腸道、鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)免疫等作用，常與其他藥物配伍應(yīng)用于健脾胃的藥物中，如參苓白術(shù)丸、養(yǎng)脾散、保濟(jì)口服液、潰瘍沖劑、潰瘍散膠囊、健脾資生丸、小兒止瀉靈膠囊等。
2、薏苡仁具有抗炎鎮(zhèn)痛的作用，能夠用于治療風(fēng)濕痹痛，常見的中成藥如活絡(luò)止痛丸、骨刺丸、關(guān)節(jié)克痹丸、螞蟻雙參通痹丸、濕熱痹顆粒等。
3、薏苡仁還常與其他藥物配伍應(yīng)用于清熱利濕類藥物中，如四妙丸、清熱化濕口服液、通絡(luò)止痛膠囊、血尿膠囊、白帶凈丸、婦炎康復(fù)片等。
3、此外，薏苡仁還具有一定的降脂降糖作用，可用于減肥降脂藥中，如輕身消胖丸。
需要注意，大家應(yīng)該合理的使用中成藥，不能隨意用藥。當(dāng)您有用藥需求時，應(yīng)向醫(yī)生或藥師咨詢，以保證用藥安全、有效。
適宜人群
薏苡仁適用于水腫腳氣、小便不利者；濕痹拘攣者；肺癰、腸癰者；贅疣、癌腫者。
水腫腳氣、小便不利者:
薏苡仁味淡，能利水滲濕，味甘，能夠益脾，善于健脾利濕。薏苡仁入脾胃經(jīng)，既能滲除脾濕，又可以補脾止瀉，因此，常用于治療脾虛濕盛引起的水腫腹脹、腳氣浮腫、小便不利、食少泄瀉等癥。
肺癰、腸癰者:
薏苡仁性涼，能清熱排膿，常用于治療肺癰咳唾膿痰、胸痛、腸癰等。
濕痹拘攣者:
薏苡仁善于祛除肌肉筋骨部位的濕邪，能夠滲濕除痹，緩和攣急。因此，薏苡仁可用于治療風(fēng)濕久痹，筋脈攣急。
贅疣、癌腫者:
薏苡仁能解毒散結(jié)，可用于治療贅疣、癌腫等。現(xiàn)已有成藥康萊特軟膠囊用于原發(fā)性非小細(xì)胞肺癌的輔助治療。
需要注意，本品多與其他藥物配伍應(yīng)用來治療上述疾病，具體組方應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)患者病情、體質(zhì)、合用藥物情況等制定，存在個體化差異，請大家不要盲目用藥。
禁忌人群
尚不明確。
特殊人群
孕婦慎服。
孕婦:
薏苡仁性質(zhì)滑利，不利于孕婦安胎，因此孕婦慎服。
使用方法
本品多與其他中藥配伍應(yīng)用于中藥組方中，一般情況下，需要煎煮后內(nèi)服。需要注意，具體的熬藥方式，如加水量、煎煮時間、煎煮次數(shù)等需要遵照醫(yī)囑，以保證藥液能夠發(fā)揮相應(yīng)的療效。
用量
臨床常用劑量為9-30g，但由于每位患者病情、體質(zhì)等因素不同，具體用量會存在個體化差異，請患者嚴(yán)格按照醫(yī)生處方規(guī)定的劑量使用本品。
不宜同用
本品的合用禁忌尚不明確，為保證用藥安全、有效，如果您在使用本品期間需要合用其他藥物，請向醫(yī)生或藥師咨詢。
食用方法
薏苡仁既是藥品又是食品，可用于泡水、熬粥等，如紅豆薏米粥、小米薏仁粥等。
紅豆薏米粥:
將紅豆與薏苡仁浸泡4小時以上，把洗好的紅豆和薏米放入鍋中，加入1L水，用文火煮至爛熟加蜂蜜調(diào)味即可。
小米薏仁粥:
將泡好的小米和洗凈的薏仁一起下鍋，加滿水，用中火將水燒開，將沫撇掉，轉(zhuǎn)中小火，熬稠后關(guān)火燜一會即可。
山藥薏米紅豆粥:
紅豆和薏米放入鍋中，加水，中火煮開，燜30分鐘，然后倒入山藥塊和燕麥片，蓋好蓋子，開火繼續(xù)煮，煮開，燜30分鐘即可。
薏仁紅豆茶飲:
薏米、紅豆、黑豆用水放冰箱浸泡一晚。鍋中加水、薏米、紅豆、黑豆用大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮約20分鐘，加入冰糖即可。
薏米綠茶:
先將薏米、綠豆煮熟，然后加入綠茶，繼續(xù)加熱一分鐘即可。
