對于腰肌勞損的患者，主要還是可以外用一些活血化瘀的膏藥，來促進局部的血液循環，促進肌酸激酶的吸收，從而有效地改善病人腰肌勞損引起的酸痛癥狀，常用活血止痛膏，云南白藥膏，狗皮膏藥，效果就非常不錯的。
但是如果病人對膏藥過敏，那就不建議應用了。
另外，對于腰肌勞損的患者除了應用膏藥以外，需要遠離于勞累的環境，注意休息保護非常關鍵，千萬不可以受涼，堅持每天用鹽袋或者是熱水袋局部積極的進行熱敷。
再就是配合一些理療的辦法，比如針灸，拔罐，按摩，就可以有效的改善病人腰肌勞損的臨床癥狀，慢慢就會康復的。
腰肌勞損最基礎的治療方法就是按摩和外敷藥物，按摩并不是所有腰肌勞損患者都能做，如果手法不對或者按摩不對癥，反而適得其反。故此，相對保守靠譜的做法就是貼膏藥。溫摩膏能輔助治療腰肌勞損嗎？溫摩膏對于骨科疾病的治療有不錯的效果，具體藥品詳情如下：
【溫摩膏功效】用于腰椎病，腰椎間盤突出、風濕性關節炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質增生的輔助治療。
【產品規格】12貼/盒
【儲存條件】置于陰涼干燥處密封保存
【保質期】24個月
【零售價】158元/盒
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