紅酒過敏發癢通常屬于酒精過敏反應，可通過停止飲酒、冷敷止癢、口服抗組胺藥物、外用糖皮質激素藥膏、就醫治療等方式緩解。紅酒過敏可能與組胺不耐受、酒精代謝異常、遺傳因素、免疫系統過度反應、酒類添加劑敏感等因素有關。
1、停止飲酒
立即停止飲用紅酒及其他含酒精飲品，避免過敏反應持續加重。酒精會擴張血管加速過敏原吸收，繼續飲酒可能導致皮膚瘙癢范圍擴大甚至出現紅腫、呼吸困難等嚴重癥狀。同時需用清水漱口清除口腔殘留酒精。
2、冷敷止癢
用冷藏毛巾或冰袋包裹紗布后冷敷發癢部位，每次10-15分鐘。低溫能收縮毛細血管減輕炎癥反應，暫時抑制組胺釋放緩解瘙癢感。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷后可涂抹無香料保濕霜保護皮膚屏障。
3、口服抗組胺藥物
可在醫生指導下服用氯雷他定片、西替利嗪片或依巴斯汀片等第二代抗組胺藥。這類藥物通過阻斷H1受體減輕過敏反應，緩解瘙癢和皮疹癥狀。需注意部分抗組胺藥可能引起嗜睡副作用，服藥期間應避免駕駛或高空作業。
4、外用糖皮質激素藥膏
局部涂抹氫化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏等弱效激素藥膏，每日1-2次。激素藥膏能快速減輕皮膚炎癥反應，但連續使用不宜超過1周。面部及皮膚薄嫩部位應選擇更低濃度的地奈德乳膏，避免長期使用導致皮膚萎縮。
5、就醫治療
若出現喉頭水腫、胸悶氣促等全身過敏反應，需立即急診處理。醫生可能采用腎上腺素注射、靜脈輸注糖皮質激素等急救措施。反復發作紅酒過敏者應進行過敏原檢測，明確是否對葡萄蛋白、亞硫酸鹽等特定成分過敏。
紅酒過敏發癢期間應穿著寬松棉質衣物減少摩擦，避免抓撓防止繼發感染。飲食宜清淡，暫時忌食海鮮、堅果等高致敏食物。建議記錄每次過敏發作時飲用的紅酒品牌及成分，日后選擇低組胺葡萄酒或脫醇紅酒。長期反復過敏者需考慮完全戒酒，必要時可咨詢營養師制定替代飲品方案。日常加強鍛煉改善酒精代謝能力，但過敏發作期應暫停劇烈運動。
