一般情況下，左下顎有個硬疙瘩按著會跑還有一點疼，可能是青少年型牙周炎、腮腺炎、淋巴結炎、淋巴結腫大、脂肪瘤等原因引起的，建議患者通過生活護理、藥物治療的方式緩解癥狀。具體內容如下：
1、青少年型牙周炎：是指牙齒周圍牙齦和支持牙齒的組織受到細菌感染，引起的一種炎癥性疾病。主要癥狀包括牙齦出血、腫脹、疼痛、口臭等。長期不治療的情況下，會導致牙齒松動、脫落，嚴重時還可能引起頜骨感染，出現以上癥狀。患者可以在醫生的指導下使用阿莫西林顆粒、阿奇霉素顆粒等藥物進行治療。生活中注意口腔衛生。
2、腮腺炎：腮腺炎是指腮腺受到病毒感染或其他因素引起的一種炎癥性疾病。腮腺炎常見的癥狀為發熱、腮腺腫脹、疼痛、左下顎腫大、口干舌燥等。患者可以在醫生的指導下使用對乙酰氨基酚片、利巴韋林顆粒等藥物進行治療。治療期間，注意清淡飲食。
3、淋巴結炎：是指淋巴結出現炎癥的一種疾病，主要癥狀為淋巴結出現壓痛。發病原因有多種，如感染、腫瘤等。此類患者可以在醫生的指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢氨芐干混懸劑等藥物進行治療。
4、淋巴結腫大：淋巴結是身體免疫系統的一部分，當身體受到感染、炎癥或其他問題時，淋巴結可能會腫大。這可能會導致在顳下頜關節附近感覺到一個硬塊。患者可以在醫生的指導下使用青霉素V鉀片、羅紅霉素片等藥物進行治療。
5、脂肪瘤：脂肪瘤是一種常見的良性腫瘤，由脂肪組織形成。通常是柔軟、可移動的腫塊，但在某些情況下可能會變得堅硬。如果患者局部有疼痛的情況，可以遵醫囑進行手術治療。
