耳石癥引起的眩暈通常持續數秒至數分鐘，多數患者在改變頭部位置時癥狀會突然發作。
1. 耳石癥的眩暈特點：
耳石癥導致的眩暈具有短暫性和位置相關性。當頭部快速轉向特定角度時，脫落的耳石刺激半規管內的毛細胞，引發強烈的旋轉性眩暈。典型表現為起床、躺下或翻身時突發天旋地轉感，伴隨惡心或嘔吐，但無耳鳴或聽力下降。癥狀通常在保持靜止姿勢后迅速緩解，但可能反復發作。
2. 癥狀持續時間的影響因素：
眩暈持續時間與耳石復位情況密切相關。未經治療時，部分患者癥狀可能持續數周，尤其在頻繁變換頭位的情況下。合并焦慮或前庭功能代償能力較差者，可能伴隨較長時間的不平衡感。老年患者或存在慢性疾病的群體，癥狀消退時間可能延長。
3. 醫學干預與恢復進程：
通過專業耳石復位治療，80%以上患者可在1-2次操作后癥狀顯著改善。常用復位手法包括Epley法和Semont法，通過特定頭位變化引導耳石歸位。對于復位后殘留頭暈者，前庭康復訓練可加速中樞代償。頑固性病例可能與半規管結構變異或繼發性耳石粘連有關，需結合視頻眼震電圖進一步評估。
日常應避免突然低頭、仰頭等動作，睡眠時墊高頭部30度可減少耳石移位風險。急性期嘔吐嚴重者可短暫使用前庭抑制劑，但長期服用可能延緩前庭代償。建議在醫生指導下進行Brandt-Daroff習服訓練，每日3組重復頭部運動有助于促進適應。飲食注意限制咖啡因和酒精攝入，補充維生素D可能對預防復發有益，適度散步等平衡訓練能改善整體功能。
