肚子疼指的是腹痛。4歲寶寶吃涼的腹痛時，可以通過日常護理、熱敷、按摩、藥物治療、靜脈輸液等方式來改善，能夠使癥狀緩解。
1、日常護理：如果吃了過多涼性的東西，可能會導致腹部受到刺激，引起腹部疼痛，此時需要及時做好飲食調理，家長可以適當給寶寶吃溫熱性的食物，加強腹部的保暖工作。
葵花 健胃消食片
生產廠家：黑龍江葵花藥業股份有限公司
功能主治：健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見上述證候者。
用法用量：口服，可以咀嚼，一次3片，一日3次。小兒酌減。
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2、熱敷：家長一般可以使用熱水袋對寶寶的腹部進行熱敷，能夠使腹部的寒氣快速排出體外，但是在熱敷的時候一定要控制好溫度。
3、按摩：出現上述不適時，家長可以給寶寶按摩腹部，能夠促進胃腸道蠕動和食物消化，但力度不宜過大，以免加重不適癥狀。
4、藥物治療：寶寶吃涼的食物后，容易導致胃腸功能紊亂，從而引起腹部腫脹、疼痛等。此時需要及時在醫生指導下使用健胃消食片、雙歧桿菌三聯活菌散等藥物治療。
5、靜脈輸液：如果腹瀉比較嚴重，疼痛比較嚴重，不及時治療，可能會導致電解質出現紊亂，需要及早遵醫囑通過靜脈輸液的方式來改善癥狀。
在此期間，家長一定要密切觀察寶寶的情況，保證充足睡眠，避免長時間熬夜。如果寶寶的癥狀一直未緩解，家長應及時帶其就醫。
