尿液混濁有沉淀物可通過增加水分攝入、調整飲食結構、避免泌尿系統感染、檢查代謝性疾病、就醫排查病理因素等方式治療。該癥狀通常由脫水、高蛋白飲食、尿路感染、糖尿病、泌尿系統結石等原因引起。
1、補水稀釋：脫水會導致尿液濃縮形成結晶沉淀，每日飲水量建議達到2000-3000毫升，尤其需注意運動后及時補充電解質水。觀察尿液顏色恢復淡黃色透明狀即為有效指標。
2、飲食調節：過量攝入動物蛋白會使尿酸鹽結晶增加，每日蛋白質攝入量控制在每公斤體重1-1.5克。減少紅肉、海鮮、動物內臟的食用頻率，增加新鮮蔬果的堿性食物占比。
3、預防感染：尿路感染時白細胞和細菌團會導致絮狀沉淀，注意每日清洗外陰并從前向后擦拭。出現尿頻尿痛癥狀時可服用磷霉素、呋喃妥因、頭孢克洛等抗生素治療。
4、代謝篩查：糖尿病患者的尿糖結晶可呈現白色絮狀物，需監測空腹血糖及糖化血紅蛋白水平。高尿酸血癥患者需定期檢測血尿酸值，必要時服用別嘌醇或苯溴馬隆控制。
5、結石排查：泌尿系統結石可能伴隨腰痛和血尿，通過B超或CT檢查可發現腎盂積水或輸尿管擴張。5毫米以下結石可通過體外沖擊波碎石處理，較大結石需行經皮腎鏡取石術。
保持每日30分鐘有氧運動促進代謝，限制菠菜、竹筍等高草酸食物攝入，長期存在沉淀物需進行尿常規和泌尿系統超聲檢查。出現發熱、腰痛或血尿癥狀時應立即就診泌尿外科。
