更年期潮熱可通過坤寶丸、更年安片、六味地黃丸等中成藥治療，通常由雌激素水平下降、自主神經功能紊亂、血管舒縮功能障礙、陰虛火旺、肝腎不足等原因引起。
1、坤寶丸：具有滋補肝腎、鎮靜安神的功效，適用于潮熱伴失眠多夢者。藥物成分包含女貞子、墨旱蓮等，能調節內分泌失衡。服用期間避免辛辣食物，連續用藥2-3個月經周期觀察效果。
2、更年安片：含熟地黃、麥冬等滋陰成分，針對陰虛型潮熱效果顯著。癥狀表現為午后發熱、手足心熱時適用。可與谷維素聯用改善神經調節功能，但脾虛便溏者慎用。
3、六味地黃丸：經典滋補腎陰方劑，適用于腰膝酸軟伴潮熱的患者。方中山藥、山茱萸等可改善卵巢功能衰退引起的癥狀。建議搭配八段錦鍛煉增強療效，糖尿病患者需選擇無糖劑型。
4、知柏地黃丸：在六味地黃丸基礎上加知母、黃柏，適合潮熱盜汗明顯的陰虛火旺證。服藥期間出現腹瀉應減量，與激素替代療法聯用需間隔2小時。
5、逍遙丸：疏肝解郁類中成藥，對情緒波動引發的潮熱有調節作用。含柴胡、當歸等成分，能緩解胸脅脹滿癥狀。建議配合心理疏導，更年期抑郁傾向者優先考慮。
日常可增加豆制品、銀耳等植物雌激素攝入，每周進行3次快走或瑜伽練習。穴位按摩選取三陰交、太溪穴，每日按壓2次，每次5分鐘。若潮熱持續超過6個月或伴隨嚴重心悸，需進行性激素六項和甲狀腺功能檢測。
