小孩睡覺翻白眼多數屬于正常生理現象。可能由快速眼動睡眠期肌肉松弛、神經系統發育未完善等因素引起，通常無需特殊治療，可通過調整睡眠環境、觀察伴隨癥狀等方式處理。
快速眼動睡眠期是嬰幼兒常見的生理階段。此時眼球會在閉合的眼瞼下快速轉動，可能伴隨肢體抽動或面部表情變化，屬于大腦發育過程中的正常表現。隨著兒童年齡增長，這種現象會逐漸減少。
神經系統發育未完善可能導致眼肌控制不協調。3歲以下兒童的中樞神經系統尚未完全成熟，睡眠時可能出現短暫性眼瞼閉合不全或眼球上翻。建議保持側臥位睡姿，避免壓迫面部神經。
需觀察是否伴隨其他異常癥狀。若同時存在高熱、抽搐、呼吸暫停等情況，可能與癲癇、腦炎等病理性因素有關。病理性翻白眼通常表現為持續時間超過30秒、發作頻率逐漸增加，需通過腦電圖、核磁共振等檢查明確診斷。
改善睡眠環境有助于減少現象發生。保持室溫22-24攝氏度，濕度50%-60%，避免使用過厚被褥。可嘗試白噪音機、遮光窗簾等輔助工具，建立規律的睡前程序如溫水浴、撫觸按摩。
若現象持續至學齡期或伴隨發育遲緩，建議就診兒科神經專科。醫生可能根據情況開具營養神經藥物如維生素B12、甲鈷胺等，嚴重病例需排除遺傳代謝性疾病。多數情況下定期隨訪觀察即可。
