口腔內壁掉薄薄的白皮可通過保持口腔衛生、調整飲食結構、補充維生素、局部用藥、就醫檢查等方式治療。該癥狀通常由口腔黏膜干燥、維生素缺乏、口腔潰瘍、真菌感染、過敏反應等原因引起。
1、口腔衛生：
每日使用軟毛牙刷清潔口腔，避免用力刮擦黏膜。餐后用生理鹽水或復方氯己定含漱液漱口，減少細菌滋生。避免吸煙、飲酒等刺激黏膜的行為，防止白皮脫落范圍擴大。
2、飲食調整：
減少辛辣、過燙或堅硬食物攝入，選擇小米粥、蒸蛋羹等軟質食物。增加獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果，以及菠菜、豬肝等含B族維生素的食物，促進黏膜修復。
3、營養補充：
缺乏維生素B2或鋅元素可能導致黏膜脫屑，可口服復合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液。每日飲用200ml無糖酸奶補充益生菌，調節口腔微生態平衡。
4、局部用藥：
真菌感染引起的白膜可涂抹制霉菌素凝膠，過敏反應需使用地塞米松貼膜。疼痛明顯時局部噴涂利多卡因氣霧劑，配合重組人表皮生長因子凝膠促進愈合。
5、病理排查：
持續超過兩周不愈需排查扁平苔蘚或白斑等疾病，可能與免疫異常、EB病毒感染有關，常伴隨灼痛感或粗糙質地。通過黏膜活檢明確診斷，必要時采用激光治療或光動力療法。
建議每日保證1500ml飲水維持黏膜濕潤，避免過度使用薄荷味牙膏。適當進行慢跑、瑜伽等運動增強免疫力，出現出血、化膿或發熱癥狀時需立即就診口腔黏膜科。長期反復發作需檢測血糖水平，排除糖尿病引發的口腔病變。
