疝氣可能由腹壁肌肉薄弱、長期腹壓增高、結締組織異常、手術切口愈合不良、先天性發育缺陷等原因引起，可通過腹帶固定、腹腔鏡修補術、開放疝修補術、生活方式調整、藥物對癥治療等方式治療。
1、腹壁薄弱：腹股溝區或臍部肌肉層存在天然薄弱點，隨著年齡增長或膠原蛋白流失，薄弱區域逐漸擴大形成疝囊。避免提重物、控制慢性咳嗽可延緩病情進展。
2、腹壓增高：長期便秘、前列腺增生排尿困難、妊娠或搬運重物導致腹腔壓力持續升高，迫使臟器突破薄弱點。建議增加膳食纖維攝入、及時治療泌尿系統疾病。
3、結締組織?。厚R凡綜合征、埃勒斯-當洛斯綜合征等疾病導致膠原纖維結構異常，全身性結締組織松弛。需通過基因檢測確診，必要時采用網片加強修補術。
4、術后并發癥：闌尾切除術、剖宮產等腹部手術后切口愈合不良，形成切口疝。二次手術建議選擇腹膜前間隙無張力修補術，使用聚丙烯復合材料網片。
5、先天缺陷：胚胎期鞘狀突未閉合導致小兒腹股溝斜疝，早產兒發生率高達30%。1歲內可觀察自愈情況，反復嵌頓需行疝囊高位結扎術。
日常需保持理想體重，避免深蹲、仰臥起坐等增加腹壓的運動。推薦游泳、慢跑等低沖擊有氧運動，術后三個月內使用醫用疝氣帶輔助支撐。飲食注意補充維生素C和優質蛋白促進膠原合成，限制辛辣刺激食物預防便秘。出現突發劇痛、包塊無法回納等嵌頓癥狀需立即急診手術。
