阿普唑侖屬于處方藥物，必須在醫生指導下使用，嚴禁自行調整劑量。
阿普唑侖是一種苯二氮?類藥物，主要用于治療焦慮癥和失眠。該藥物具有鎮靜、催眠、抗焦慮及肌肉松弛作用，但過量服用可能導致嚴重不良反應。常見副作用包括嗜睡、頭暈、乏力，過量使用可能引發呼吸抑制、意識模糊甚至昏迷。長期大劑量使用還可能產生藥物依賴或戒斷癥狀。
使用阿普唑侖需嚴格遵循醫囑劑量，通常起始劑量較低，根據病情需要逐步調整。服藥期間應避免飲酒或與其他中樞神經系統抑制劑合用，以防加重鎮靜作用。老年人及肝腎功能不全者需謹慎使用，必要時需調整劑量。
若出現失眠或焦慮癥狀加重，應及時就醫而非自行增加藥量。醫生會根據具體情況調整治療方案，可能包括藥物劑量優化、更換藥物或配合心理治療。日常生活中可通過規律作息、適度運動、放松訓練等方式改善睡眠質量，減少對藥物的依賴。
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