敏感性皮膚高發(fā)人群包括皮膚屏障功能受損者、過敏體質(zhì)者、長期使用刺激性護膚品者、激素依賴性皮炎患者以及長期暴露于惡劣環(huán)境者。
1、屏障受損者：
頻繁去角質(zhì)、過度清潔或醫(yī)美操作不當會導致角質(zhì)層變薄，神經(jīng)酰胺含量降低，皮膚鎖水能力下降。這類人群需避免皂基潔面產(chǎn)品，選擇含泛醇、透明質(zhì)酸的修復型護膚品，夜間可疊加神經(jīng)酰胺面霜強化屏障。
2、過敏體質(zhì)者：
特應性皮炎或花粉癥患者皮膚中IgE抗體水平較高，接觸香料、防腐劑等過敏原時易引發(fā)紅斑瘙癢。建議進行斑貼試驗明確致敏原，選擇無香精的醫(yī)學護膚品，必要時口服氯雷他定等抗組胺藥物。
3、不當護膚者：
長期使用含酒精、果酸濃度超過8%的產(chǎn)品會破壞皮膚pH值，表現(xiàn)為洗臉后緊繃刺痛。應停用強效清潔產(chǎn)品，改用葡糖苷類潔面，配合含有積雪草苷的舒緩精華改善泛紅。
4、激素皮炎患者：
濫用含糖皮質(zhì)激素的祛痘產(chǎn)品會導致毛細血管擴張，皮膚出現(xiàn)灼熱感、脫屑。需在醫(yī)生指導下逐步戒斷激素，使用他克莫司軟膏過渡治療，同時口服多西環(huán)素控制炎癥反應。
5、環(huán)境暴露者：
長期處于干燥空調(diào)房或紫外線強烈地區(qū)的人群，皮膚經(jīng)皮水分流失率增加30%以上。建議室內(nèi)使用加濕器維持50%濕度，外出時涂抹含氧化鋅的物理防曬霜，配合口服蝦青素增強光防護能力。
敏感性皮膚人群需建立系統(tǒng)性護理方案：飲食上增加三文魚、核桃等富含omega-3的食物減少炎癥反應；運動選擇室內(nèi)游泳等低刺激項目避免汗液刺激；護理時采用37℃溫水潔面，潔面后3分鐘內(nèi)完成保濕步驟。環(huán)境驟變時可用礦泉水噴霧即時鎮(zhèn)靜，持續(xù)泛紅需及時就診排查玫瑰痤瘡等繼發(fā)病變。
