小孩不愛吃糖也可能長蛀牙，通常與口腔清潔不足、頻繁進(jìn)食、牙齒結(jié)構(gòu)異常、唾液分泌減少、遺傳因素等有關(guān)。蛀牙的發(fā)生不僅與糖分?jǐn)z入相關(guān)，還與多種因素相互作用有關(guān)。
1、口腔清潔不足
即使減少糖分?jǐn)z入，若未徹底清潔牙齒，食物殘渣仍會滋生細(xì)菌形成牙菌斑。牙菌斑中的產(chǎn)酸細(xì)菌分解碳水化合物產(chǎn)生酸性物質(zhì)，長期腐蝕牙釉質(zhì)導(dǎo)致齲齒。家長需幫助孩子每天刷牙兩次，使用含氟牙膏，并配合牙線清潔牙縫。
2、頻繁進(jìn)食
非糖類食物如餅干、面包等含淀粉的食物，在口腔中也會被分解為糖類。少量多次的進(jìn)食方式會使口腔長期處于酸性環(huán)境，增加蛀牙風(fēng)險。建議固定三餐時間，避免隨意加餐，進(jìn)食后及時漱口。
3、牙齒結(jié)構(gòu)異常
發(fā)育不良的牙釉質(zhì)或牙齒排列不齊，容易滯留食物殘渣。某些先天性疾病如釉質(zhì)發(fā)育不全，會使牙齒更易受酸性物質(zhì)侵蝕。定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)結(jié)構(gòu)異常，通過窩溝封閉等預(yù)防性治療降低齲齒概率。
4、唾液分泌減少
唾液具有沖刷口腔和中和酸性物質(zhì)的作用。長期張口呼吸、服用某些藥物或患有干燥綜合征時，唾液分泌減少會加速齲齒形成。鼓勵孩子多喝水，咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌，必要時就醫(yī)排查病因。
5、遺傳因素
部分人群天生牙釉質(zhì)抗酸能力較弱，或口腔微生物組成更易致齲。有家族齲齒史的孩子需更注重預(yù)防，出生后避免共用餐具減少致齲菌傳播，乳牙萌出后即可開始口腔護(hù)理。
預(yù)防兒童蛀牙需采取綜合措施，包括使用含氟牙膏刷牙、定期涂氟、窩溝封閉等專業(yè)防護(hù)。控制進(jìn)食頻率，多吃富含鈣質(zhì)的乳制品和新鮮蔬菜水果，減少黏性食物殘留。每3-6個月進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)早期齲損及時干預(yù)。家長應(yīng)從小培養(yǎng)孩子良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，餐后漱口，睡前刷牙后不再進(jìn)食。
