脂肪粒醫(yī)學(xué)上稱為粟丘疹是皮膚表面形成的白色或黃色小顆粒，主要由角質(zhì)和皮脂堆積引起。常見原因包括皮膚代謝異常、毛囊角化過度、護(hù)膚品使用不當(dāng)?shù)?，多?shù)屬于良性病變。
皮膚代謝異常
皮膚角質(zhì)層更新速度減慢時，老廢角質(zhì)易堆積在毛囊口，與皮脂混合形成微小囊腫。這種情況多見于干性皮膚或長期處于干燥環(huán)境的人群。保持適度保濕有助于改善角質(zhì)代謝，建議選擇含尿素、神經(jīng)酰胺的護(hù)膚品。
毛囊角化過度
毛囊周圍角質(zhì)細(xì)胞過度增生會堵塞皮脂排出通道，形成封閉性顆粒?？赡芘c遺傳因素或維生素A缺乏有關(guān)。溫和去角質(zhì)護(hù)理如低濃度果酸產(chǎn)品可輔助緩解，但需避免過度摩擦刺激。
護(hù)膚品使用不當(dāng)
過度油膩的乳霜、卸妝不徹底或頻繁使用磨砂產(chǎn)品均可能誘發(fā)脂肪粒。油性肌膚應(yīng)選擇水性保濕產(chǎn)品，卸妝時建議用乳化型卸妝油充分清潔。眼部護(hù)理需使用分子量較小的專用產(chǎn)品。
內(nèi)分泌因素
部分人群在激素水平波動期如青春期、妊娠期會出現(xiàn)皮脂分泌失調(diào)，導(dǎo)致脂肪粒多發(fā)。伴隨月經(jīng)周期變化或伴有痤瘡時，建議檢測性激素水平。
繼發(fā)性皮膚損傷
皮膚微小傷口愈合過程中可能形成囊腫型脂肪粒，常見于激光治療后或機(jī)械性摩擦部位。此類情況需避免自行挑破，防止繼發(fā)感染。
脂肪粒通常無需特殊治療，若持續(xù)增大、發(fā)紅或影響外觀，可到皮膚科進(jìn)行專業(yè)挑除或激光處理。日常注意防曬和適度清潔能有效預(yù)防復(fù)發(fā)。
