手癬患者需注意保持皮膚清潔干燥、避免搔抓、規范用藥、防止交叉感染及調整生活習慣。手癬主要由皮膚癬菌感染引起,表現為手掌或指間紅斑、脫屑、瘙癢等癥狀,具有傳染性。
1、清潔干燥
每日用溫水清洗患處后徹底擦干,尤其指縫等易積汗部位。避免使用堿性過強的肥皂,可選擇溫和的抗菌洗劑。洗手后及時涂抹醫生推薦的抗真菌藥膏,潮濕環境會加速真菌繁殖。
2、禁止搔抓
瘙癢劇烈時可輕拍或冷敷緩解,搔抓會導致皮損擴大和繼發細菌感染。若出現化膿、疼痛加重可能合并細菌感染,需就醫進行膿液培養并加用抗生素治療。
3、規范用藥
堅持使用鹽酸特比萘芬乳膏、聯苯芐唑乳膏等抗真菌藥物,療程通常需要2-4周。即使癥狀消失也應完成整個療程,避免真菌產生耐藥性。合并濕疹樣改變時可短期使用丁酸氫化可的松乳膏。
4、預防傳播
個人用品如毛巾、手套需單獨清洗并煮沸消毒,避免與他人共用指甲剪等物品。接觸寵物后需洗手,動物也可能是真菌攜帶源。家庭成員出現類似癥狀應同時治療。
5、生活調整
減少接觸洗滌劑等化學刺激物,做家務時佩戴棉質內襯的橡膠手套。選擇透氣性好的純棉手套保暖,避免穿戴合成纖維材質。控制血糖水平有助于糖尿病患者的手癬恢復。
手癬患者應穿著吸汗透氣的衣物,保持居住環境通風除濕。飲食上適當補充富含維生素B族的粗糧和瘦肉,限制高糖食物攝入。避免長時間浸泡雙手,游泳或接觸水后立即擦干。若足部同時患有癬病應優先治療,防止反復自身感染。癥狀持續不緩解或蔓延至指甲時,需皮膚科復診調整治療方案。