龜頭敏感通常可以根治，治療方法主要有降低敏感訓練、局部麻醉藥物、包皮環切手術、心理行為治療、口服藥物治療等。
1、降低敏感訓練
通過規律性中斷法或擠壓法進行脫敏訓練，逐步延長性刺激耐受時間。訓練需在伴侶配合下重復進行，過程中避免過度緊張。該方法適用于無器質性病變的生理性敏感。
2、局部麻醉藥物
利多卡因乳膏等表面麻醉劑可臨時降低龜頭神經末梢敏感性，需在醫生指導下控制使用頻率。注意可能出現局部皮膚干燥等副作用，禁止與避孕套同時使用。
3、包皮環切手術
對于包皮過長或包莖患者，切除多余包皮可減少黏膜長期包裹導致的異常敏感。術后需配合抗感染治療，完全恢復需一定時間。
4、心理行為治療
性治療師指導下的認知行為療法可改善焦慮等心理因素誘發的敏感。通過系統性脫敏訓練配合呼吸調控，重建正常性反應模式。
5、口服藥物治療
鹽酸達泊西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可調節中樞神經敏感度，需嚴格遵醫囑服用。注意可能出現頭痛等不良反應，禁止與單胺氧化酶抑制劑聯用。
建議保持會陰部清潔干燥，避免過度手淫或使用刺激性洗劑。穿著寬松棉質內褲減少摩擦，適當進行盆底肌鍛煉有助于改善控制力。若癥狀持續或伴隨紅腫疼痛，應及時到泌尿外科排查龜頭炎、神經病變等器質性疾病。治療期間應與伴侶充分溝通，避免心理壓力影響康復進程。
