嘴里出現鼓包可能由口腔潰瘍、黏液囊腫、牙齦膿腫、唾液腺導管阻塞、口腔腫瘤等原因引起，需根據具體病因采取針對性治療。
1、口腔潰瘍：創傷或維生素缺乏可能導致黏膜破損形成潰瘍，表現為圓形白斑伴疼痛。避免辛辣食物刺激，局部使用西瓜霜噴劑促進愈合。
2、黏液囊腫：唾液腺導管破裂使黏液淤積形成藍灰色囊泡，常見于下唇內側。較小囊腫可自行吸收，較大者需手術切除。
3、牙齦膿腫：牙周炎或齲齒繼發感染引發紅腫熱痛，可能伴隨牙齒松動。需進行根管治療清除感染源，配合甲硝唑控制炎癥。
4、唾液腺結石：導管內鈣鹽沉積阻礙唾液排出，進食時腺體腫脹明顯。超聲碎石或內鏡取石可解除梗阻，多飲用檸檬水刺激唾液分泌。
5、口腔腫瘤：長期吸煙或HPV感染可能誘發異常增生，表現為無痛性硬結。需活檢明確性質，良性腫瘤行切除術，惡性腫瘤需聯合放化療。
日常應保持口腔衛生，使用軟毛牙刷清潔，定期進行牙科檢查。增加獼猴桃、菠菜等維生素攝入，避免過燙飲食刺激黏膜。出現持續增大、出血或麻木的包塊需及時就診口腔頜面外科。
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