寶寶舌頭上的奶垢一般無須刻意清洗，哺乳后少量殘留的奶漬通常不會影響健康。若奶垢堆積過厚或伴隨其他異常表現，可能需要輕柔清潔。
母乳或配方奶中的蛋白質和脂肪在寶寶舌面形成白色薄膜屬于常見現象，尤其新生兒唾液分泌較少，自潔能力較弱時更易出現。這種生理性奶垢不會引發不適，隨著寶寶月齡增長、唾液量增加以及開始添加輔食，舌面殘留物會自然減少。日常哺乳后可以給寶寶喂少量溫水，幫助沖刷口腔。
當奶垢呈現厚重凝乳狀、伴有口腔異味或黏膜發紅時，可能提示鵝口瘡等真菌感染。此時需用無菌棉簽蘸取生理鹽水，在喂奶后輕輕擦拭舌苔，避免使用紗布過度摩擦損傷黏膜。合并拒食、哭鬧等癥狀應及時就醫，確診后遵醫囑使用制霉菌素混懸液等抗真菌制劑。
護理寶寶口腔時需注意手部清潔，動作保持輕柔。避免強行刮除奶垢導致嘔吐反射或黏膜出血。定期觀察舌苔變化，6月齡后可使用硅膠指套牙刷培養清潔習慣。若奶垢持續存在并影響進食，建議咨詢兒科醫生排除代謝性疾病可能。
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