腳踝扭傷腫脹可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、跌打丸等藥物緩解癥狀。腳踝扭傷多由韌帶拉傷導致局部充血水腫引起，需結合藥物與物理治療促進恢復。
一、藥物
1、布洛芬緩釋膠囊
布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成減輕扭傷后的疼痛和腫脹。適用于輕度至中度疼痛，對胃腸黏膜有刺激作用，消化道潰瘍患者慎用。用藥期間避免飲酒或與其他非甾體抗炎藥聯用。
2、雙氯芬酸鈉緩釋片
雙氯芬酸鈉緩釋片具有抗炎鎮痛作用，能緩解扭傷后的關節腫脹和活動受限。長期使用可能增加心血管事件風險，高血壓患者需監測血壓。局部配合冷敷可增強消腫效果。
3、云南白藥氣霧劑
云南白藥氣霧劑含草烏等中藥成分，可活血散瘀、消腫止痛。直接噴涂于患處能快速緩解軟組織損傷癥狀。皮膚破損時禁用，過敏體質者使用前需做小范圍測試。
4、活血止痛膠囊
活血止痛膠囊由當歸、三七等組成，適用于扭傷后的瘀血腫痛。服藥期間忌食生冷，孕婦及月經量多者禁用。通常需連續服用3-5天方能顯效。
5、跌打丸
跌打丸為傳統中成藥，含乳香、沒藥等成分，可促進局部血液循環。需用黃酒或溫開水送服以增強藥效。肝腎功能不全者應減量使用，服藥后可能出現輕微胃腸道不適。
腳踝扭傷急性期應遵循RICE原則：休息制動、冰敷消腫、彈性繃帶加壓包扎、抬高患肢。腫脹持續超過72小時或出現皮膚青紫、劇烈疼痛時需及時就醫排除骨折?；謴推诳蛇M行踝泵運動促進淋巴回流，飲食注意補充蛋白質和維生素C以加速組織修復，避免過早負重活動。
