孕婦感冒可通過多飲水、蜂蜜檸檬水、冰糖雪梨等食療方式緩解癥狀，必要時在醫(yī)生指導下使用對乙酰氨基酚、青霉素類抗生素或板藍根顆粒等藥物。孕婦感冒可能與免疫力下降、病毒感染、細菌感染、環(huán)境溫度變化、過敏原刺激等因素有關。
1、免疫力下降：
妊娠期體內孕激素水平升高會抑制免疫系統(tǒng)功能，使孕婦更易受病原體侵襲。建議保證每日8小時睡眠，補充維生素C含量高的獼猴桃、鮮棗等水果，適當進行孕婦瑜伽等低強度運動增強體質。
2、病毒感染：
普通感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等引起，表現為打噴嚏、流清涕等癥狀。病毒感染具有自限性，可通過用生理鹽水沖洗鼻腔、吸入溫熱蒸汽緩解鼻塞。板藍根顆粒等中成藥需在中醫(yī)師辨證后使用。
3、細菌感染：
當出現黃膿痰、持續(xù)高熱等癥狀時，可能與鏈球菌等細菌感染有關。青霉素類抗生素如阿莫西林對胎兒相對安全，但必須經醫(yī)生評估后使用。細菌性感冒需與病毒性感冒鑒別，避免濫用抗生素。
4、環(huán)境因素：
驟冷驟熱的環(huán)境變化易誘發(fā)感冒，孕婦體溫調節(jié)能力較常人弱。保持室內22-24℃恒定溫度，使用加濕器維持50%濕度能減少呼吸道刺激。外出時注意增添衣物，避免直接吹風。
5、過敏因素：
花粉、塵螨等過敏原可能導致過敏性鼻炎，癥狀與感冒相似。明確過敏史者需遠離過敏源，用海鹽水噴霧清潔鼻腔?？菇M胺藥物如氯雷他定需權衡利弊后使用，妊娠早期應盡量避免。
孕婦感冒期間宜選擇易消化的燕麥粥、南瓜羹等流質食物，避免辛辣刺激飲食。每天進行30分鐘散步促進血液循環(huán)，但體溫超過38℃時應臥床休息。密切監(jiān)測胎動變化，若出現呼吸困難、持續(xù)高熱或胎動異常需立即就醫(yī)。哺乳期感冒用藥原則與妊娠期相同，服藥期間可咨詢醫(yī)生是否暫停母乳喂養(yǎng)。
