更年期女性可遵醫囑使用激素替代療法藥物、中成藥或植物雌激素類藥物。更年期癥狀主要由卵巢功能衰退引起,表現為潮熱、失眠、情緒波動等,藥物選擇需根據個體癥狀和健康狀況調整。
激素替代療法常用藥物包括戊酸雌二醇片、雌二醇地屈孕酮片、替勃龍片,這類藥物可有效緩解血管舒縮癥狀和預防骨質疏松,但需評估血栓和乳腺癌風險。中成藥如坤寶丸、更年安片通過調節肝腎陰虛改善癥狀,適合不愿接受激素治療或存在禁忌癥者。植物雌激素類藥物如莉芙敏片黑升麻提取物對輕中度潮熱有緩解作用。
非藥物干預同樣重要。保持規律運動如瑜伽、快走可改善情緒和睡眠;增加豆制品、深海魚類攝入有助于平衡雌激素水平;正念減壓訓練能降低焦慮發生率。癥狀嚴重或持續超過3個月者建議婦科內分泌科就診,排除甲狀腺疾病或心血管問題。
需注意激素類藥物需嚴格遵循醫囑定期復查,服藥期間出現異常陰道出血或乳房脹痛需及時就醫。合并高血壓、糖尿病者用藥前需全面評估,避免自行服用含雌激素的保健品。