西地那非在醫生指導下規范使用不會透支身體。該藥物通過選擇性抑制磷酸二酯酶5發揮作用，可改善勃起功能障礙，但需嚴格遵循適應癥和禁忌癥。
西地那非通過增強一氧化氮介導的血管舒張效應，改善陰莖海綿體血流。其半衰期約4小時，代謝產物主要通過糞便排泄。臨床研究顯示，按推薦劑量使用時，藥物不會影響機體能量代謝或造成器官功能儲備下降。常見不良反應包括頭痛、面部潮紅等血管擴張癥狀，多數呈輕度且可逆。
心血管疾病患者使用前需評估運動耐量，嚴重肝腎功能不全者需調整劑量。禁止與硝酸酯類藥物聯用，可能引發嚴重低血壓。用藥期間避免高脂飲食及酒精攝入，可能延遲藥物起效時間。存在視網膜色素變性、陰莖解剖畸形等特殊情況時需謹慎評估風險。
保持規律作息和適度運動有助于改善性功能，地中海飲食模式可輔助血管健康。建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等。避免過度焦慮和心理壓力，必要時可結合心理咨詢。定期監測血壓和心率變化，出現視覺異?；虺掷m勃起超過4小時需立即就醫。
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