腰肌勞損，是發生于腰部肌肉的一種慢性損傷。另一個方面就是盡量減少彎腰的動作，我們發現通過功能鍛煉，對癥狀的改善還是很有幫助的，我們一般建議病人常做的功能鍛煉就是小燕飛，趴在床上，然后兩頭翹，頭向上，腿也伸直了，向上腰背肌的鍛煉，對肌肉力量的增強和癥狀的改善，就會有很好的幫助，腰肌勞損就是腰部肌腱韌帶伸展的力減弱，局部積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，導致腰肌勞損而引起腰痛，要好好的休息，這樣才可以痊愈的。貼的藥膏有很多，現在常用的就是麝香止痛膏，以前的消炎止痛膏，還有一些西藥的消炎鎮痛膏，也可以貼。
腰肌勞損這種病沒辦法一下子根治，患者需要長期調理、治療才能控制病情不發作。治療腰肌勞損要根據病情輕重實施具體方案，有些重癥患者需要手術治療，大多數普通患者可以用外用膏藥進行治療。溫摩膏能輔助治療腰肌勞損嗎？在治療腰椎病、腰肌勞損方面，溫摩膏確實有不錯的效果，藥品參數具體如下：
【溫摩膏功效】用于腰椎病，腰椎間盤突出、風濕性關節炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質增生的輔助治療。
【產品規格】12貼/盒
【儲存條件】置于陰涼干燥處密封保存
【保質期】24個月
【零售價】158元/盒
