一般情況下，高血壓220mmHg有存在生命危險，需要及時就醫。具體分析如下：
正常情況下，對于血壓，舒張壓一般需要控制在60~89mmHg，收縮壓需要控制在90~139mmHg。高血壓220mmHg，無論是舒張壓還是收縮壓達到這個數值，都是很嚴重的情況，一般屬于高血壓3級。此時患者可能有生命危害，因為血壓過高會導致顱內壓升高，有猝死的風險，對腦部、腎臟、血管也都會造成損傷。患者需要馬上到醫院就診，積極配合醫生做相應的治療，盡快將血壓控制在正常的范圍之內。患者可以在醫生指導下使用硝苯地平片、甲基多巴片、卡托普利緩釋片等藥物進行治療。
日常生活中多注意休息，避免熬夜、過度勞累，需要保證充足的睡眠時間，養成定期體檢的習慣。
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