牙齦上火腫痛可通過口腔清潔、局部冷敷、藥物緩解、飲食調整和中醫調理等方式治療。牙齦腫痛通常由細菌感染、食物嵌塞、維生素缺乏、免疫力下降和內分泌失調等原因引起。
御生堂 知柏地黃丸
生產廠家：北京御生堂集團石家莊制藥有限公司
功能主治：滋陰降火。用于陰虛火旺，潮熱盜汗，（潮熱，顧名思義，就是指熱有定時，即每日在同一時間體溫有所上升，一般在中午12：00---14：00或者有些患者晚上發熱，但是，只要熱發定時，都可以叫做潮熱）口干咽痛，耳鳴遺精，小便短赤。
用法用量：口服，一次8丸，一日3次。
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1、口腔清潔：
使用軟毛牙刷和含氟牙膏輕柔刷牙，每日至少兩次，配合牙線清理牙縫殘留物。飯后用溫鹽水或醫用漱口水含漱30秒，減少口腔細菌滋生。避免用力橫刷損傷牙齦，刷牙時間不少于2分鐘。
2、局部冷敷：
將冰袋包裹毛巾后外敷腫脹面頰，每次15分鐘間隔1小時。低溫能收縮血管減輕充血，緩解疼痛和灼熱感。冷敷期間觀察皮膚反應，防止凍傷，糖尿病患者慎用此法。
3、藥物緩解：
在醫生指導下可使用甲硝唑片對抗厭氧菌感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛腫脹，人工牛黃甲硝唑膠囊清熱解毒。含服西地碘含片或復方氯己定含漱液可局部消炎。孕婦及肝腎功能異常者需遵醫囑調整用藥。
4、飲食調整：
增加獼猴桃、鮮棗等維生素C含量高的水果，每日飲用綠豆湯或金銀花露。忌食辣椒、油炸食品等刺激性食物，避免過硬食物摩擦患處。適量補充B族維生素改善口腔黏膜修復能力。
5、中醫調理：
針灸合谷、頰車等穴位疏通經絡，服用黃連上清丸清熱瀉火。可用薄荷、金銀花等中藥煎湯含漱，陰虛火旺者適用知柏地黃丸。配合耳尖放血療法泄熱，需由專業中醫師操作。
保持每日飲水量1500毫升以上，選擇軟毛牙刷并定期更換。建議練習八段錦“搖頭擺尾去心火”招式調節氣血，睡眠時墊高枕頭促進頭部血液循環。持續腫痛超過3天或伴隨發熱需及時口腔科就診，排除牙周膿腫等器質性病變。長期反復發作需檢測血糖和免疫功能，避免發展為慢性牙周炎。
