滑精多數(shù)情況下無法自行康復(fù)，需根據(jù)病因采取針對(duì)性治療。滑精在中醫(yī)稱為遺精，頻繁發(fā)生可能反映腎氣不固或相火妄動(dòng)等病理狀態(tài)。
中一 金鎖固精丸
生產(chǎn)廠家：廣州白云山中一藥業(yè)有限公司
功能主治：固腎澀精。用于腎虛不固，遺精滑泄，神疲乏力，四肢酸軟，腰痛耳鳴。
用法用量：空腹用淡鹽水或溫開水送服。一次9克(約1瓶蓋)，一日2次。
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一、生理性因素導(dǎo)致的偶發(fā)滑精：
青春期男性或長(zhǎng)期禁欲者可能出現(xiàn)生理性遺精，每月1-2次屬正常現(xiàn)象。此類情況可通過調(diào)整生活方式改善，避免穿緊身內(nèi)褲、減少性刺激內(nèi)容接觸，睡前用40℃溫水泡腳15分鐘有助于安神固精。建議練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)凱格爾運(yùn)動(dòng)，每日3組每組15次，增強(qiáng)盆底肌控制力。
二、病理性因素導(dǎo)致的頻繁滑精：
每周超過3次滑精可能與腎陰虛、前列腺炎、神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)，通常伴隨腰膝酸軟、耳鳴健忘等癥狀。中醫(yī)辨證常用知柏地黃丸、金鎖固精丸等中成藥調(diào)理，前列腺炎患者可配合癃清片治療。持續(xù)三個(gè)月以上者需排除脊髓病變等器質(zhì)性疾病，建議進(jìn)行前列腺液檢查和骶神經(jīng)電生理檢測(cè)。
日常需保持規(guī)律作息，晚上11點(diǎn)前入睡有助于斂陽入陰。飲食宜選用芡實(shí)山藥粥芡實(shí)30克、山藥50克煮粥，忌食辛辣刺激食物。適度進(jìn)行八段錦兩手攀足固腎腰動(dòng)作練習(xí)，配合涌泉穴按摩每日早晚各100次。冬季注意腰部保暖，避免久坐濕地。若伴隨射精疼痛或血精，需立即就醫(yī)排除泌尿系統(tǒng)感染。
