肚子通常是指腹部。有胃病吃撐了，腹部難受一般可以通過調整飲食、按摩、適當運動、口服藥物、針灸等方法快速緩解。
1、調整飲食：要適量吃一些清淡的食品，比如小米粥、饅頭等，而且還要做到一日三餐有規律，以此減少不良反應。
悅康 健胃消食片
生產廠家：悅康藥業集團安徽天然制藥有限公司
功能主治：健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見不思飲食，噯腐酸臭，脘腹脹滿，消化不良見上述癥候者。
用法用量：口服或咀嚼。一次3片，一日3次。小兒酌減。
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2、按摩：可以對腹部順時針按摩，通常能夠增加胃部的消化功能，緩解腹脹的狀況。
3、適當運動：通?？梢栽陲埡筮m當散步，能夠增加消化功能，減少消化不良。
4、口服藥物：如果癥狀比較嚴重，長時間沒有得到緩解，在醫生的指導下使用健胃消食片、多潘立酮片等藥物進行治療。
5、針灸：針灸是一種中醫治療方法，可以通過刺激穴位起到疏通經絡的效果，增加胃部的消化功能。
如果癥狀比較嚴重，應及時前往醫院接受檢查與治療，以免延誤病情。
