子宮內膜癌術后需重點關注傷口護理、并發癥預防和生活調整三方面。術后管理直接影響康復效果,主要注意事項包括感染防控、飲食調節、活動指導和隨訪監測。
感染防控是術后首要任務。保持手術切口清潔干燥,每日觀察有無紅腫滲液,術后兩周內避免盆浴。留置尿管期間需每日消毒尿道口,拔管后注意排尿通暢性。體溫超過38℃或切口異常需及時就醫。
飲食調節需分階段進行。術后1-3天以流質飲食為主,逐步過渡到低脂高蛋白飲食。增加膳食纖維攝入預防便秘,推薦燕麥、南瓜等食物。限制豆制品攝入以免影響雌激素水平,每日飲水不少于1500毫升。
活動指導應循序漸進。術后6小時開始床上翻身,24小時后嘗試床邊坐起。出院后每日進行散步鍛煉,6周內避免提重物超過5公斤。出現陰道出血量增多或劇烈腹痛應立即停止活動。
隨訪監測需要嚴格執行。術后前兩年每3個月復查腫瘤標志物和盆腔檢查,第三年起每6個月復查。常規檢查包括陰道殘端細胞學檢測、胸腹部CT等。異常陰道排液或骨盆疼痛需提前就診。
長期管理需注意激素替代治療風險,合并高血壓或糖尿病患者應加強基礎疾病控制。術后出現淋巴水腫可穿戴壓力襪,進行專業理療。保持適度性生活頻率,建議術后8周經醫生評估后恢復。