眼角出現紅血絲通常由用眼疲勞、干眼癥或結膜充血引起,可通過調整用眼習慣、人工淚液緩解或冷敷改善。具體原因與應對方法如下:
用眼疲勞是紅血絲最常見的原因,長時間盯著電子屏幕或熬夜會導致眼部血管擴張。建議每用眼30分鐘閉目休息5分鐘,遠眺綠色植物放松睫狀肌。熱敷40℃左右溫毛巾可促進局部血液循環,但急性充血期應改用冷敷。
干眼癥引發的紅血絲常伴有灼熱感,與淚液分泌不足或蒸發過快有關。使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液能有效緩解。室內濕度建議保持在40%-60%,避免空調風直吹眼睛。
結膜充血可能與細菌性結膜炎或過敏性結膜炎相關,表現為眼部分泌物增多或瘙癢。細菌性感染需使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液,過敏性反應可選用抗組胺藥物如奧洛他定滴眼液。這兩種情況均需避免揉眼,防止交叉感染。
若紅血絲持續72小時以上,伴隨視力模糊、眼痛或畏光,需排查角膜炎、虹膜炎等疾病。糖尿病患者或免疫低下人群出現反復紅血絲時,建議盡早就醫進行裂隙燈檢查。