肝氣不舒可通過柴胡疏肝散、逍遙丸、丹梔逍遙丸等藥物調理。肝氣不舒多因情緒不暢、壓力過大或肝膽功能失調引起，臨床表現為脅肋脹痛、胸悶噯氣、情緒抑郁等癥狀。
宏興 逍遙丸
生產廠家：廣東宏興集團股份有限公司宏興制藥廠
功能主治：疏肝健脾，養血調經。用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈目眩、食欲減退、月經不調。
用法用量：口服。一次6～9克(1-1瓶蓋半)，一日1～2次。
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柴胡疏肝散由柴胡、香附、陳皮等組成，具有疏肝解郁、理氣止痛的功效，適用于肝郁氣滯引起的胸脅脹滿。逍遙丸含當歸、白芍、白術等成分，能調和肝脾，緩解因情緒波動導致的食欲不振、月經不調。丹梔逍遙丸在逍遙丸基礎上加入牡丹皮、梔子，適合伴有口干口苦、煩躁易怒等肝郁化火癥狀者。
肝氣不舒的調理需結合生活方式干預。保持規律作息，避免熬夜；適當進行太極拳、八段錦等舒緩運動有助于氣機調達。飲食上可選用玫瑰花、陳皮泡水代茶飲，少食辛辣刺激食物。
若癥狀持續超過兩周或出現明顯體重下降、睡眠障礙，建議至中醫科就診。嚴重肝郁氣滯可能引發乳腺增生、甲狀腺結節等器質性疾病，需通過脈診、舌診等辨證后調整用藥方案。
