谷維素片不是激素藥。谷維素是從米糠油中提取的天然成分，屬于維生素類物質，主要作用于植物神經系統，與激素的作用機制和化學結構完全不同。
谷維素的主要成分是阿魏酸酯和三萜醇，具有調節植物神經功能紊亂的作用。它能改善因精神緊張、焦慮引起的失眠、多汗等癥狀，對更年期綜合征、經前期緊張癥也有輔助治療效果。激素類藥物則是指通過人工合成或提取的具有特定生理活性的物質，如糖皮質激素、性激素等，這類藥物往往具有明顯的副作用。
谷維素片安全性較高，長期服用一般不會產生依賴性。但部分人群可能出現輕度胃腸道不適，如惡心、口干等不良反應。對谷維素過敏者禁用，孕婦及哺乳期婦女應在醫師指導下使用。服用期間如出現皮疹、瘙癢等過敏反應應立即停藥。
植物神經功能紊亂患者除服用谷維素外，可配合規律作息、適度運動和心理調節。建議保持每天7-8小時睡眠，進行瑜伽、太極等舒緩運動，避免攝入咖啡、濃茶等刺激性飲品。飲食上多攝取富含B族維生素的全谷物、綠葉蔬菜，適量補充核桃、深海魚等含不飽和脂肪酸的食物，有助于神經系統的營養供給。
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